月经推迟四天可能是正常的生理现象，也可能是某些疾病的表现。以下是一些可能导致月经推迟的原因：
1.怀孕：如果有性生活，月经推迟首先要考虑怀孕的可能。可以使用验孕棒或到医院进行检查。
2.精神因素：压力过大、焦虑、紧张、过度疲劳等精神因素可能影响内分泌，导致月经推迟。
3.环境变化：生活环境的改变，如搬家、旅游等，可能会影响月经周期。
4.药物影响：某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，可能会导致月经推迟。
5.疾病：一些疾病，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、子宫内膜异位症等，也可能导致月经推迟。
6.其他：过度节食、体重变化过大、剧烈运动等也可能影响月经周期。
如果月经推迟四天，且排除了怀孕的可能，可以先观察一段时间。如果月经仍然不来，或者伴有其他不适症状，如腹痛、乳房胀痛、白带异常等，建议及时就医，进行相关检查，如性激素六项、B超等，以明确原因，并进行相应的治疗。
需要注意的是，月经周期的长短因人而异，一般为21-35天，平均28天。如果月经周期经常不规律，或者月经推迟时间过长，建议及时就医，以便早期发现和治疗潜在的健康问题。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适度运动等，也有助于维持月经的正常。
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