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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
嗓子突然嘶哑的原因有很多，以下是一些常见的原因以及措施：
一、原因：
1.过度用嗓：长时间大声说话、唱歌或喊叫，可能导致声带疲劳和损伤，引起嗓子嘶哑。
2.感冒或上呼吸道感染：病毒或细菌感染引起的感冒、流感或其他上呼吸道感染，可能导致喉部炎症和声带肿胀，从而引起嗓子嘶哑。
3.过敏反应：对空气中的过敏原，如花粉、灰尘、宠物毛发等过敏，可能导致喉部过敏反应，引起嗓子嘶哑。
4.胃酸反流：胃酸反流到喉部，刺激声带，可能导致嗓子嘶哑和疼痛。
5.喉部损伤：喉部受到外伤，如喉部撞击、喉部手术等或吸入刺激性物质，如烟雾、化学气体等，可能导致声带损伤和嗓子嘶哑。
6.声带疾病：声带息肉、声带小结、声带麻痹等声带疾病，可能导致嗓子嘶哑。
7.神经系统疾病：某些神经系统疾病，如帕金森病、多发性硬化等，可能影响喉部肌肉的运动，导致嗓子嘶哑。
8.其他原因：吸烟、饮酒、干燥的空气、长期暴露在噪音环境中、某些药物的副作用等，也可能导致嗓子嘶哑。
二、建议：
1.休息嗓子：尽量避免大声说话、唱歌或喊叫，让嗓子得到充分的休息。
2.多喝水：保持喉部湿润，有助于缓解嗓子嘶哑。
3.避免刺激性物质：避免吸烟、饮酒、吸入刺激性气体和灰尘等。
4.调整饮食：避免辛辣、油腻、刺激性食物，多吃清淡、易消化的食物。
5.治疗病因：如果嗓子嘶哑是由感冒、过敏或胃酸反流等原因引起的，应及时治疗病因。
6.就医检查：如果嗓子嘶哑持续时间较长或伴有其他症状，如疼痛、呼吸困难等，应及时就医，进行喉部检查，以确定病因并进行相应的治疗。
总之，嗓子突然嘶哑可能是多种原因引起的，应根据具体情况采取相应的措施。如果嗓子嘶哑持续时间较长或伴有其他症状，应及时就医，以便明确病因并进行治疗。
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