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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
嗓子疼恶心想吐可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的处理方法：
1.休息和保持水分摄入：确保充足的休息，让身体有机会恢复。同时，多喝水可以缓解嗓子疼痛，并保持身体水分。
2.盐水漱口：用温盐水漱口可以帮助减轻嗓子疼痛和炎症。将一茶匙盐溶解在一杯温水中，漱口几次，然后吐出。
3.喉咙含片或喷雾剂：使用含有薄荷醇或其他舒缓成分的喉咙含片或喷雾剂，可以暂时缓解嗓子疼痛。
4.避免刺激性物质：避免吸烟、饮酒、辛辣食物、酸性食物和冷饮等刺激性物质，以免加重嗓子疼痛。
5.保持室内空气湿润：使用加湿器或放置水盆增加室内空气湿度，有助于缓解嗓子干燥和疼痛。
6.药物治疗：如果症状严重或持续时间较长，可以考虑使用非处方药物，如退烧药如对乙酰氨基酚来缓解疼痛和降低体温。但在使用药物之前，最好咨询医生或药剂师的建议。
7.就医：如果嗓子疼伴随严重的恶心、呕吐、呼吸困难、吞咽困难或其他异常症状，应及时就医。医生可能会进行进一步的检查和诊断，并根据具体情况提供相应的治疗建议。
需要注意的是，嗓子疼恶心想吐也可能是某些疾病的症状，如感冒、流感、咽喉炎、扁桃体炎、胃炎等。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便明确病因并进行适当的治疗。
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