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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
嗓子里咳出臭的小颗粒，可能是扁桃体结石、食物残渣、咽喉部感染等原因引起的。以下是一些可能的情况：
-扁桃体结石：扁桃体表面有许多小凹陷，称为扁桃体隐窝。当食物残渣、细菌、死细胞等物质在隐窝内积聚时，可能会形成扁桃体结石。这些结石通常是白色或黄色的，有时会散发出恶臭。当咳嗽或吞咽时，结石可能会被咳出。
-食物残渣：如果在进食后没有及时漱口或刷牙，食物残渣可能会留在口腔和咽喉部。这些残渣在细菌的作用下可能会分解并产生异味，当咳嗽时可能会被咳出。
-咽喉部感染：咽喉部感染，如咽炎、扁桃体炎等，可能会导致炎症和分泌物增多。这些分泌物可能会在咽喉部积聚，并产生异味。当咳嗽时，分泌物可能会被咳出，其中可能包含一些小颗粒。
-其他原因：口腔卫生不良、鼻窦感染、胃食管反流病等也可能导致嗓子里咳出臭的小颗粒。
如果嗓子里咳出臭的小颗粒的情况持续存在或伴有其他症状，如喉咙疼痛、咳嗽、吞咽困难等，建议及时就医。医生通常会进行详细的检查，如口腔检查、喉镜检查等，以确定具体原因，并提供相应的治疗建议。
在日常生活中，保持良好的口腔卫生习惯，如定期刷牙、漱口、使用牙线等，可以帮助预防嗓子里咳出臭的小颗粒的情况发生。此外，避免吸烟、饮酒，保持充足的水分摄入，也有助于维护咽喉部的健康。
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