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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
乳腺增生是一种常见的妇科疾病，主要表现为乳腺组织增生，引起乳腺肿块、乳房胀痛等症状。乳腺增生在20-50岁女性中较为常见，其中以30-40岁的女性发病率最高。
乳腺增生的病因复杂，主要与内分泌失调、情绪紧张、饮食不良、生活作息不规律等因素有关。在生理期或绝经期前，女性体内的激素水平波动较大，容易导致乳腺组织增生。此外，长期使用避孕药、肥胖、产后哺乳不当等也可能增加患病的风险。
患有乳腺增生的女性除了乳房疼痛和肿块外，还可能出现乳头溢液、月经不调、情绪波动等表现。此外，乳腺增生还可能导致淋巴结肿大，甚至引起恶性病变，严重影响患者的生活质量。
对于乳腺增生，预防和治疗至关重要。首先，女性朋友要保持良好的生活习惯，注意营养均衡，避免过度疲劳，保持心情舒畅。其次，定期进行乳腺检查，及时发现和治疗乳腺异常。若出现乳腺组织增生的症状，应及时就医，接受科学的治疗。
在医学上，针对乳腺增生的治疗方法主要包括药物治疗和手术治疗。对于轻度症状的患者，可以通过调整饮食结构、多做运动、避免情绪波动等方法来缓解症状。对于症状较为严重的患者，可能需要接受手术治疗，如乳腺病变组织摘除术等。
总之，乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，对女性的身体健康有影响。预防和治疗乳腺增生要做好生活调理，及时就医，接受有效的治疗，以保障身体健康。
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