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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
以下是乳房再造手术后的一些注意事项：
1.休息与恢复：手术后的最初几天，要确保充足的休息和睡眠。遵循医生的建议，限制体力活动，避免剧烈运动和重物提起，以促进伤口愈合和身体恢复。
2.伤口护理：保持手术切口清洁干燥，按照医生的指示更换敷料。避免碰撞、摩擦或感染伤口。注意观察伤口是否有红肿、渗液或异常气味，如有异常应及时告知医生。
3.疼痛管理：手术后可能会有一定程度的疼痛和不适。医生会根据情况开具适当的止痛药，按照医嘱服用。同时，可以采取一些放松技巧，如深呼吸和冥想，来缓解疼痛。
4.饮食与营养：保持均衡的饮食对于恢复很重要。摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，有助于伤口愈合和身体康复。避免过度饮酒和吸烟，因为它们可能会影响恢复过程。
5.佩戴合适的胸罩：医生可能会建议佩戴特定类型的胸罩来提供支撑和保护乳房。确保选择合适尺码的胸罩，并遵循医生的建议佩戴时间。
6.定期复诊：按照医生的安排定期复诊，以便医生检查伤口愈合情况、评估乳房再造的效果，并提供进一步的指导和建议。
7.注意身体反应：密切关注身体的其他反应，如发热、寒战、恶心、呕吐等。如果出现异常症状，应及时联系医生。
8.心理支持：乳房再造手术对身体和心理都有一定的影响。寻求家人、朋友或专业心理医生的支持和帮助，有助于应对情绪上的挑战和适应身体的变化。
9.避免阳光直射：在伤口完全愈合之前，避免阳光直射手术部位，以免引起色素沉着。
10.遵循医生的其他建议：医生可能会根据个人情况提供其他特定的注意事项，如使用特定的护理产品或进行物理治疗等。务必严格遵循医生的建议。
需要注意的是，每个人的恢复情况可能会有所不同，因此具体的注意事项还应根据个人情况和医生的建议进行调整。在手术后的恢复过程中，与医生保持密切沟通是非常重要的，及时向医生报告任何异常情况或疑问，以便获得适当的处理和指导。此外，了解乳房再造手术的风险和并发症，并在手术前与医生进行充分的讨论也是很重要的。
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