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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
乳房纤维瘤手术后恢复过程包括术后1天-2天、术后2天-7天、术后7天-14天、术后14天-30天、术后1个月到3个月等，各个阶段的身体状况会有所不同。
1.术后1天-2天：术后的头1-2天可能会感到切口处疼痛，乳房肿胀，是正常的。需要按照医生的建议使用止痛药，并在睡觉时使用枕头将手臂垫高，减轻疼痛和肿胀。
2.术后2天-7天：切口处的疼痛和肿胀会逐渐减轻，可能会出现皮肤瘀斑。需要保持切口处的清洁，避免感染。
3.术后7天-14天：切口处的皮肤会开始愈合，可以开始进行轻度的活动，如散步、伸展手臂等。要避免剧烈运动和重物提起，以免影响切口愈合。
4.术后14天-30天：切口处的愈合会逐渐完成，可以逐渐恢复正常的生活和工作。需要注意避免剧烈运动和重物提起，以免影响切口愈合。
5.术后1个月-3个月：乳房的肿胀和不适感会逐渐消失，可以开始进行乳房按摩和锻炼，促进乳房的恢复和防止乳房变形。
每个人的恢复情况都不同，如果有任何不适或疑虑，应及时咨询医生，需要定期进行乳房检查，确保乳房的健康。
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