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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
痛风石是由于尿酸盐结晶在关节和软组织中沉积形成的，去除痛风石需要综合治疗，以下是一些常见的方法：
1.药物治疗：使用降尿酸药物，如别嘌醇、非布司他等，将血尿酸水平控制在正常范围内，有助于减少尿酸盐结晶的形成和沉积，从而使痛风石逐渐缩小或消失。
2.手术治疗：对于较大的痛风石，影响关节功能或出现局部压迫症状时，可能需要手术切除。手术可以去除痛风石，但并不能根治痛风，术后仍需要继续进行降尿酸治疗。
3.生活方式调整：保持健康的生活方式对于去除痛风石也非常重要。包括：
-饮食调整：避免高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、肉汤等，增加新鲜蔬菜、水果的摄入。
-多喝水：保持充足的水分摄入，有助于尿酸的排泄。
-控制体重：肥胖是痛风的危险因素之一，减轻体重有助于降低血尿酸水平。
-适度运动：适当的运动可以提高身体代谢水平，有利于尿酸的排泄。
4.碱化尿液：使用碱性药物，如碳酸氢钠，碱化尿液，使尿酸更容易溶解和排出。
需要注意的是，去除痛风石是一个长期的过程，需要患者坚持治疗和生活方式调整。同时，治疗方案应根据个体情况制定，建议在医生的指导下进行治疗。此外，定期复查血尿酸水平和痛风石的情况，以便及时调整治疗方案。
总之，去除痛风石需要综合治疗，包括药物治疗、手术治疗和生活方式调整。患者应在医生的指导下进行治疗，并坚持长期治疗和生活方式调整，以达到去除痛风石、控制痛风发作的目的。
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