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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
儿童的身高受多种因素影响，包括遗传、营养、运动、睡眠等。一般来说，儿童的身高在一定范围内波动是正常的。为了促进孩子的生长发育，家长可以注意以下几点：
1.提供均衡的营养：保证孩子摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等营养素，有助于促进生长发育。
2.鼓励适量运动：运动可以促进骨骼和肌肉的发育，提高身体的代谢率，有助于孩子的生长发育。
3.保证充足的睡眠：睡眠对于儿童的生长发育非常重要，建议孩子每天保证足够的睡眠时间。
4.关注孩子的心理健康：良好的心理状态有助于孩子的生长发育，家长应该关注孩子的情绪变化，及时给予支持和帮助。
总之，如果孩子的身高存在异常，建议及时就医，进行相关检查和评估。
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