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罗勇 主任医师 副教授 首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
尿路感染是一种常见的泌尿系统疾病，通常由细菌感染引起。以下是一些应对尿路感染的建议：
1.按医嘱用药：医生通常会开具抗生素来治疗尿路感染。务必按照医嘱按时、足量服用药物，即使症状缓解也不要自行停药，以免导致感染复发或耐药。
2.增加水分摄入：多喝水可以帮助冲洗尿道，促进细菌排出。建议每天饮用足够的水，保持尿液清澈。
3.注意个人卫生：保持尿道口清洁，便后从前向后擦拭。女性应注意经期卫生，及时更换卫生巾。
4.避免刺激性食物：减少辛辣、油腻、刺激性食物的摄入，以免加重症状。
5.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累，有助于提高身体免疫力。
6.避免憋尿：及时排尿，不要憋尿，以免尿液在膀胱内停留时间过长，滋生细菌。
7.追踪复查：完成治疗后，应按照医生的建议进行复查，以确保感染已经完全消除。
需要注意的是，尿路感染如果不及时治疗，可能会导致炎症加重，甚至引起肾盂肾炎等并发症。因此，如果出现疑似尿路感染的症状，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。同时，保持良好的生活习惯和个人卫生，有助于预防尿路感染的发生。
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