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韩雪峰 主任医师 教授 中国医学科学院整形外科医院 脂肪整形科
人中向前突出是一种常见的面部特征，它可能会对个人的外貌产生一定的影响。如果对自己的人中向前突出感到困扰，以下是一些可能的改善方法：
1.牙齿矫正：如果人中向前突出是由于牙齿排列不齐导致的，矫正牙齿可能会有所帮助。
2.唇部肌肉训练：通过一些唇部肌肉训练，如练习唇闭合、唇收缩等，可以帮助改善人中的形状。
3.化妆技巧：使用一些化妆技巧，如使用遮瑕膏、唇线笔等，可以在视觉上改善人中的突出程度。
4.接受自己的外貌：最重要的是要学会接受自己的外貌，认识到每个人都有自己独特的美丽之处。
需要注意的是，如果对自己的人中向前突出感到非常困扰，或者它对生活造成了严重的影响，可以考虑咨询专业的医生或美容师，了解更多的改善方法。同时，也要保持积极的心态，相信自己的美丽不仅仅取决于外貌，还包括内在的品质和个性。
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