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王帅 副主任医师 郑州大学第一附属医院 眼科
屈光不正是指眼球与视觉焦点之间的距离或光学曲度与眼球长度之间的不匹配，导致视网膜上形成的像不在视网膜上。主要表现为远视、近视和散光。以下是治疗屈光不正的方法的详细介绍。
1.眼镜或隐形眼镜：这是最常见的治疗方法。配戴适合自己度数的眼镜或隐形眼镜可以纠正视觉问题，使视网膜上的像点聚焦在正确的位置。
2.矫正手术：通过激光手术或人工晶体植入等方式，改变角膜的形状或调整晶状体的位置，达到矫正视觉的目的。
3.视力训练：通过进行一些眼部操纵和锻炼来改善屈光不正，增强眼睛的调节能力和灵活性。这对于儿童的屈光不正尤为适用。
4.生活习惯调整：保持良好的生活习惯对于预防和改善屈光不正有很大的帮助，比如保持正确的用眼姿势、用眼时间不宜过长、保持充足的睡眠等。
总的来说，选择适合自己的治疗方法是关键。在治疗过程中，一定要听从医生的建议，定期复诊，及时调整眼镜度数或治疗方式。同时，保持良好的用眼习惯和生活方式也是非常重要的。如有不适或疑问，一定要及时就医。
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