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王晓彦 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
人的情绪和身体健康有着紧密的联系，当情绪激动时，会引起身体的一系列生理变化。有些人在情绪激动时会出现过敏反应，出现全身过敏、刺痒和灼热感的症状。
首先，情绪激动引起的生理变化会导致体内释放大量的肾上腺素，而肾上腺素是引起过敏反应的重要物质之一。当体内肾上腺素水平升高时，会直接影响到免疫系统的功能，使其更容易对外界的刺激产生过敏反应。
其次，情绪激动还会导致自律神经系统的紊乱，进而引起毛细血管扩张和皮肤血流增加，使得皮肤更容易发生过敏反应。在情绪激动的状态下，皮肤神经末梢的敏感度也会增加，使得身体对外界的刺激更加敏感，从而引发皮肤过敏和刺痒的感觉。
最后，情绪激动还会影响皮肤的水分蒸发和内分泌激素的分泌，使皮肤的护理屏障受损，从而使得外界的过敏原更容易渗透进入皮肤内部，引起过敏反应和灼热感。
因此，当出现情绪激动导致的全身过敏、刺痒和灼热感的症状时，应该及时采取一些措施来缓解情绪激动并减轻过敏反应。如通过冥想、呼吸练习或者运动来放松身心，有效地减少情绪激动带来的生理反应。同时，避免接触可能引发过敏反应的物质，如花粉、尘螨等过敏原，保持皮肤清洁和保湿也是减轻过敏症状的重要措施。
总之，情绪和身体健康密不可分。了解情绪激动引起过敏反应的机制，有助于更好地调节情绪，保持身心健康。
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