-
-
方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
轻微脂肪肝是一种常见的肝脏疾病，通常是由于肝脏内脂肪堆积过多引起的。以下是一些治疗轻微脂肪肝的方法：
1.改变生活方式：这是治疗轻微脂肪肝的关键。建议采取健康的饮食习惯，减少高热量、高脂肪、高糖分的食物摄入，增加蔬菜、水果、全谷物和蛋白质的摄入。同时，适量增加运动量，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、跑步、游泳等。
2.控制体重：如果体重超标，减轻体重可以有效改善脂肪肝。可以通过合理的饮食和运动来控制体重，避免过度节食或使用不安全的减肥方法。
3.避免饮酒：酒精会对肝脏造成损害，加重脂肪肝的病情。因此，应该尽量避免饮酒或限制饮酒量。
4.治疗相关疾病：如果患有糖尿病、高血压、高血脂等疾病，应该积极治疗这些疾病，以控制病情，减轻脂肪肝的影响。
5.定期检查：定期进行肝功能检查和肝脏超声检查，以监测脂肪肝的病情进展。
需要注意的是，轻微脂肪肝通常是可以逆转的，但需要长期坚持治疗和生活方式的改变。如果脂肪肝病情加重或出现其他异常情况，应及时就医，接受专业的治疗。
-
-
昆明市第三人民医院 消化科
擅长：擅长各种感染性疾...
-
-
北京市肛肠医院 脾胃病科
擅长：溃疡性结肠炎克罗...
-
-
北京市肛肠医院 脾胃病科
擅长：炎性肠病便秘妇科...
-
-
北京市肛肠医院 脾胃病科
擅长：盆底功能障碍性疾...
-
-
山西省心血管病医院 消化内科
擅长：擅长各种消化系统...
-
-
中国人民解放军联勤保障部队第928医院 消化内科
擅长：消化性溃疡，胃食...
-
-
云南省肿瘤医院 消化内科
擅长：擅长肝癌、消化性...
-
-
北京市回民医院 消化内科
擅长：内科常见病慢性病...
-
-
脂肪肝
现代人的营养条件普遍得到改善，不过有相当一部分的人群，由于长期大鱼大肉，并且没有养成运动的好习惯，脂肪肝便找上门来。这为我们敲醒了警钟，要及时调整自己的饮食习惯与生活作息，否则很有可能会发展为肝硬化。 详细»
-
-
怀孕检查出脂肪肝孕期脂肪肝
脂肪肝是一种常见的肝脏疾病，其特征是肝脏中脂肪的异常堆积。在怀孕期间，由于体内激素水平的改变，胰岛素抵抗性增加以及孕妇的饮食习惯改变等因素，脂肪肝的发病率会有所增加。虽然孕期脂肪肝通常是可逆的，但仍然... 详细»
-
-
什么是脂肪肝脂肪肝的危害
脂肪肝是一种常见的肝脏疾病，是指肝脏内脂肪堆积过多，超过肝脏重量的5%或在组织学上肝细胞50%以上有脂肪变性。脂肪肝的发生与多种因素有关，包括肥胖、饮酒、糖尿病、高血脂、营养不良等。脂肪肝的危害主要包... 详细»
-
-
脂肪肝浸润比脂肪肝严重了吗
脂肪肝浸润和脂肪肝是两个不同的概念，不能简单地说脂肪肝浸润就比脂肪肝严重。脂肪肝是指肝脏内脂肪堆积过多，超过了肝脏正常的代谢能力。脂肪肝浸润则是指肝脏组织中脂肪细胞的浸润程度，通常是通过影像学检查来评... 详细»
公众号
头条号
百家号