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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
轻度乳腺增生一般不严重。
乳腺增生是一种常见的乳腺良性疾病，主要与内分泌失调有关。轻度乳腺增生通常表现为乳房胀痛、肿块等症状，这些症状在月经前可能会加重，月经后会减轻或消失。
大多数轻度乳腺增生患者不需要特殊治疗，通过调整生活方式、心理状态等可以缓解症状。例如，保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累；保持心情舒畅，避免紧张、焦虑等不良情绪；饮食均衡，避免摄入过多的咖啡因、脂肪等。
如果症状较为明显，可以在医生的指导下使用药物治疗，如逍遥丸、乳癖消等，以缓解疼痛、改善症状。
需要注意的是，乳腺增生虽然是良性疾病，但也有少数患者可能会发生恶变。因此，对于轻度乳腺增生患者，建议定期进行乳腺检查，如乳腺超声、乳腺X线检查等，以便及时发现异常情况。
此外，如果发现乳腺增生的症状持续加重、乳房肿块质地变硬、边界不清、活动度差等，应及时就医，进行进一步的检查和治疗，以排除恶变的可能。
总之，轻度乳腺增生一般不严重，但需要定期检查，关注病情变化。同时，保持良好的生活方式和心理状态对于缓解症状也非常重要。
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