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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
桥本甲状腺炎通常是指慢性淋巴细胞性甲状腺炎，慢性淋巴细胞性甲状腺炎是一种自身免疫性疾病，患者的免疫系统会攻击自身的甲状腺组织，导致甲状腺功能减退。以下是一些慢性淋巴细胞性甲状腺炎的护理提醒：
1.定期检查甲状腺功能：慢性淋巴细胞性甲状腺炎患者需要定期进行甲状腺功能检查，以便及时调整治疗方案。建议每年至少进行一次检查。
2.注意饮食：慢性淋巴细胞性甲状腺炎患者应该避免食用富含碘的食物，如海藻、海鲜等。此外，还应该注意摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，以维持身体健康。
3.控制情绪：情绪波动可能会影响甲状腺功能，因此慢性淋巴细胞性甲状腺炎患者需要学会控制自己的情绪，保持心情愉悦。
4.避免感染：感染可能会导致甲状腺炎加重或复发，因此慢性淋巴细胞性甲状腺炎患者需要注意个人卫生，避免接触感染源。
5.合理运动：适当的运动可以帮助提高身体免疫力，促进血液循环，有助于缓解症状。但是需要注意的是，运动强度不宜过大，以免对身体造成负担。
6.遵医嘱服药：慢性淋巴细胞性甲状腺炎患者需要按照医生的建议规律服药，不要随意更改剂量或停药。如果出现不良反应或症状加重，应及时告知医生。
总之，慢性淋巴细胞性甲状腺炎是一种慢性疾病，需要长期的治疗和管理。患者应该积极配合医生的治疗计划，并注意日常生活中的饮食、运动和情绪调节等方面的问题，以维护身体健康。
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