补充足够的水分，对身体维持健康有帮助，因为水是生命之源，获取水分后可以促进全身的血液循环，加强代谢，才能让积累的有害物质排泄掉，否则内部环境无法保持正常。然而，有部分人喝完水发现身体有异样，一喝水就想要排尿，这是怎么回事呢？
喝完水就想尿尿，不一定是肾虚。肾脏精气阴阳不足会有肾虚表现，而肾虚带来的影响广泛，容易让患者疲惫乏力、性欲减退、头晕耳鸣、失眠，要了解是肾阳虚还是肾阴虚引起，通过正确调节来改善。
而有肾阴虚的人尿液的变化是尿短赤黄，肾阳虚是小便清长，很少出现一喝水就想要排尿这种情况。要了解是否为本身水分充足或者有其他器质性病变带来影响，有部分人前列腺炎，膀胱疾病发展才会经常尿频尿急。
尿液颜色变深变红原因是什么？
尿液颜色保持正常是健康的标志，在水分满足需求时尿液排泄量多，排泄出来的尿液为清澈透明状，不会有气味、状态、颜色的改变。但是，有部分人排尿过程中却发现尿液颜色变深，甚至有变红的特征，看到这种情况往往会令人大惊失色。
其实，尿液颜色加深，发红，大多和严重疾病有关，大多是肉眼可见的血尿，说明身体有血液流失，血液随着尿液排泄出体外才会通过尿液颜色变化发出警告，较为常见的膀胱肿瘤，肾脏疾病都可能会出现肉眼可见的血尿。当然，有部分药物长时间使用可能会出现尿液颜色变化，加上短时间内大量获取含有红色素的食物，同样也有这方面的影响，要了解具体原因后及时处理。
正常的尿液是怎么样的？
怎样的排尿情况才是正常的，应该了解清楚。保持健康的人饮水量正确，白天的排尿次数四到六次，夜间少于两次，不会一喝水就想要上厕所，这个特点无法满足，需要怀疑健康问题。
当然，在排尿的过程中顺利，可以一口气将尿液排干净，不会有排尿疼痛、尿频尿急、夜尿多的特征，尿液颜色为清澈透明状，不会有刺鼻的气味。若出现其他变化，可要重视，了解病因后积极治疗。
综上可知，排尿有异样要怀疑健康问题，当然，生活中许多细节没有注意也会不同程度影响尿液的变化。若为疾病来袭发出警告，要做好充分的准备，只有积极应对，身体维持健康，排尿特殊表现才会缓解。
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