气滞性腰痛是指由于气机不畅，腰部经络气血运行受阻，导致腰部疼痛的一种病症。中医调养气滞性腰痛的方法主要包括以下几个方面：
1、药物调理：气滞性腰痛患者可在医生的指导下服用具有行气止痛、活血化瘀等作用的中药进行调理，如川芎、延胡索、红花、当归等。
2、针灸：针灸可以通过刺激肾俞、腰阳关等穴位，调节气血运行，缓解腰痛症状。
3、推拿：可以通过按摩、推拿等手法，促进腰部气血运行，缓解腰痛症状。常用的推拿手法包括按揉、拿捏、弹拨、拍打等。
4、饮食调理：患者在日常生活中应注意饮食调理，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，多吃具有行气止痛、活血化瘀作用的食物，如山楂、桃仁、黑豆等。
5、运动调理：患者在日常生活中应注意适当运动，如散步、慢跑、游泳等，可以促进腰部气血运行，缓解腰痛症状。
需要注意的是，中医调养气滞性腰痛需要在专业医生的指导下进行，同时患者也应注意日常生活中的护理，避免腰部受寒、受潮等。
-
-
广州市第一人民医院鹤洞分院 骨科
擅长：对于颈、腰椎疾病...
-
-
广州市第一人民医院鹤洞分院 骨科
擅长：长期从事骨外科临...
-
-
哈尔滨市骨伤科医院 骨科一病区
擅长：擅长骨科常规检查...
-
-
廊坊市中医院 骨科
擅长：擅长创伤骨折、手...
-
-
廊坊市中医院 骨科
擅长：专业特长:人工髋...
-
-
河北以岭医院 骨科
擅长：擅长诊治颈椎病、...
-
-
广州市第一人民医院鹤洞分院 骨科
擅长：擅长领域：颈椎病...
-
-
哈尔滨市骨伤科医院 骨科
擅长：骨关节炎、腰椎间...
-
-
气滞的保健
气滞，为中医病证名。气滞是指脏腑、经络的气运行不畅而形成局部或全身的气机不畅或阻滞不通的病理变化。临床上以肺气上逆，脾胃的痰湿、食积、瘀血，肝的情志抑郁造成气滞最为常见。气滞以局部的闷、胀、痛等为常见... 详细»
-
-
气滞的诊断
气滞，中医病证名。气滞是指脏腑、经络的气机运行不畅而形成局部或全身的气机不畅或阻滞不通的病理变化。气滞的病机特点是气机郁滞不畅。临床上以肺气上逆，脾胃的痰湿、食积、瘀血，肝的情志抑郁造成气滞最为常见。... 详细»
-
-
气滞的病因
气滞，中医病证名。气为构成人体基本物质之一。气滞是指脏腑、经络的气运行不畅而形成局部或全身的气机不畅或阻滞不通的病理变化。气滞以局部的闷、胀、痛等为常见表现，临床上以肺气上逆，脾胃的痰湿、食积、瘀血，... 详细»
-
-
肝郁气滞症状有哪些？识别肝郁气滞
????肝郁气滞，是中医学中一个常见的证候，会给我们的身体带来哪些症状呢？1??情绪抑郁、急躁易怒????肝郁气滞可能导致情绪低落，对日常事务缺乏兴趣和热情，情绪容易波动，常常因为小事而发怒，难以控制... 详细»
公众号
头条号
百家号