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罗勇 主任医师 副教授 首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
尿色深，也称为深黄色尿，是指尿液呈现出比正常情况下更深的黄色。一般来说，正常的尿液颜色应该是浅黄色或透明色。
1.水分摄入不足：当身体水分摄入不足时，尿液会浓缩，导致尿色加深。这是最常见的原因之一，特别是在炎热的天气或剧烈运动后，人们容易出汗而导致水分丢失。
2.饮食因素：某些食物和药物也可能导致尿色深。例如，吃了大量的胡萝卜、木瓜、维生素B2等食物，或者服用了黄连素、痢特灵、复合维生素B等药物，都可能使尿液颜色加深。这种情况下，尿色深通常是暂时的，停止食用或服用相关食物和药物后，尿色会恢复正常。
3.疾病因素：
-肝脏疾病：当肝脏出现问题时，如肝炎、肝硬化等，会导致血液中的胆红素水平升高，而胆红素是尿液颜色变黄的主要原因之一。因此，肝脏疾病患者的尿液颜色通常较深，且可能伴有皮肤和眼睛发黄等症状。
-泌尿系统感染：泌尿系统感染，如膀胱炎、尿道炎等，也可能导致尿色深。这是因为感染会引起尿液中的白细胞增多，从而使尿液颜色加深。同时，患者还可能伴有尿频、尿急、尿痛等症状。
-药物副作用：某些药物，如利福平、核黄素等，也可能导致尿色深。这种情况下，尿色深通常是药物的正常代谢产物所致，停药后尿色会恢复正常。
总之，尿色深可能是正常的生理现象，也可能是某些疾病的表现。如果尿色深持续时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行相关检查和诊断，以确定具体的原因并采取相应的治疗措施。同时，保持充足的水分摄入，合理饮食，避免滥用药物，也有助于预防尿色深的发生。
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