-
-
罗勇 主任医师 副教授 首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
尿路感染是一种常见的疾病，特别是女性更容易患上。饮食对于预防和治疗尿路感染起着重要的作用。以下是一些与尿路感染相关的饮食建议：
1.喝足够的水：保持充足的水分摄入是预防尿路感染的关键。水有助于稀释尿液中的细菌和异物，帮助排出体内的有害物质。建议每天喝8杯水，特别是在天气炎热或进行剧烈运动时。
2.注意饮食均衡：饮食中应包括足够多的蔬菜、水果、全谷类和蛋白质，尤其是含有维生素C和纤维素的食物，有助于增强免疫力和改善肠道菌群，预防尿路感染。
3.控制糖分摄入：过多的糖分摄入会增加尿路感染的风险，因此应该限制糖类食物的摄入，尤其是加工食品和糖果。
4.注意酸碱平衡：过酸或过碱的饮食会影响尿液的酸碱度，增加尿路感染的风险。建议多食用碱性食物，如蔬菜水果，避免过多的酸性食物，如肉类和糖类。
5.避免刺激性食物和饮料：辛辣食物、咖啡、酒精和碳酸饮料会刺激膀胱和尿道，增加尿路感染的风险。应尽量减少这些刺激性食物和饮料的摄入。
总的来说，预防尿路感染的饮食原则就是要保持饮食均衡，充足的水分摄入，并避免过多的糖分、酸碱食物和刺激性食物。如果患上了尿路感染，饮食治疗方面主要是增加水分摄入，多喝白开水和鲜榨果汁，帮助尿液排出和细菌清洗，同时避免刺激性食物的摄入，有助于缓解症状和加速康复。
-
-
遂宁市中医院 泌尿科
擅长：擅长泌尿系结石的...
-
-
云南省滇南中心医院 泌尿外科
擅长：泌尿外科疾病
-
-
广东汕尾市第二人民医院 泌尿外科
擅长：擅长泌尿系肿瘤、...
-
-
广东汕尾市第二人民医院 泌尿外科
擅长：特别擅长于泌尿系...
-
-
贵港市中西医结合骨科医院 泌尿外科
擅长：擅长泌尿外科疾病...
-
-
河南省肿瘤医院 泌尿外科
擅长：擅长泌尿男生殖系...
-
-
清远市中医院 肾科中心一区（泌尿外科、男性病科）
擅长：擅长泌尿系结石，...
-
-
遂宁市中医院 泌尿科
擅长：擅长泌尿外科疾病...
-
-
尿路感染症状
尿路感染指的是病原微生物引起的尿路感染性疾病，主要症状包括以下几种：1、尿频：感觉需要更频繁地排尿，而尿量可能很少。2、尿急：感觉到迫切需要排尿，但一旦尝试排尿，只排出少量尿液。3、尿痛：尿道口和膀胱... 详细»
-
-
性交尿路感染
性交后出现了尿路感染，患者可以表现为尿急尿频尿痛，会阴部的酸胀不适，建议患者到泌尿外科就诊，需要完成体格检查，尿常规，尿培养加药敏。多建议患者注意以下几点，第一个，患者需要规律喝水，规律排尿，不能喝酒... 详细»
-
-
预防尿路感染
尿路感染是一种常见的疾病，主要由细菌感染引起。以下是一些预防尿路感染的方法：1.保持良好的个人卫生：每天用温水清洗外阴部，保持清洁干燥。避免使用刺激性的清洁剂或香皂。女性在排尿后，应从前向后擦拭，以避... 详细»
公众号
头条号
百家号