女性要保养身体除了坚持良好的习惯，还应该定期去检查，因为很多疾病刚开始出现，在不断发展的过程中才会慢慢浮现出信号，等到明显有不良症状，疾病可能加重了，后续想要控制难度较大。因此，不要吝啬检查，该花的钱应该花，这样才能掌握健康情况，有疾病及时发现，及时控制。
1、乳腺功能检查
女性要检查的项目多，例如乳腺功能检查，通过这种方式来了解乳腺健康情况。因为有不少女性乳房有异样，但没有重视，局部的病灶可能会发展，无论是普通的乳腺炎，乳腺增生还是囊肿出现，都要重视调节。当然，99%的乳腺癌出现在女性身上，而该疾病会受到多方面因素影响发病率增高，需要定期进行检查，通过相关检查定期进行了解乳腺健康情况。
2、骨密度检查
建议女性在45岁后进行骨密度检查，骨密度检查能够了解骨骼的健康情况。随着年龄增长身体会逐渐衰老，钙质有流失的趋势，加上在45岁后进入更年期，卵巢功能下降会让雌性激素分泌量减少，进而影响钙质的吸收，缺钙较常见的情况就是骨骼密度下降，骨头变脆。为了避免后续健康出现问题，要定期进行骨密度检查。
3、宫颈癌筛选
女性定期进行部分妇科检查，才能更好预防疾病，特别是认真筛选宫颈癌。虽然目前有宫颈癌疫苗可以降低该疾病的患病率，但是疫苗并非百分百预防，如果依然存在不良的习惯，被人乳头瘤病毒影响健康，也会引发宫颈癌。而定期进行宫颈癌的筛选，可以大致了解是否被高危型HPV病毒入侵，健康情况也可以得知，这样才能更好预防。
4、全面检查
女性必须要做的检查是全面体检，全面体检没有那么精细，但是对身体大概的情况能了解清楚，而在全面体检的过程中会涉及到血常规检查，血常规检查可以筛选很多的疾病，判断女性是否有贫血，慢性疾病等。很多人上了年纪开始血糖、血压或者血脂不稳定，也可以通过全面检查的方式了解。
5、胃部功能检查
女性定期进行胃部功能检查，可以了解消化系统是否有病变。不少上班族的女性在饮食这方面没有太多节制，也不规律，甚至经常吃外卖，而在错误饮食习惯的影响下胃部功能下降的概率增大，容易出现胃病，是很多人消化不良、食欲不振、胃部有疼痛感的原因。应该定期进行检查，判断是否胃部有病便出现了。另外，有没有幽门螺旋杆菌感染也可以通过胃部功能检查来得知。
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