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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
尿酸是人体嘌呤代谢的产物。当尿酸生成过多或排泄减少时,就会导致尿酸水平升高。胆固醇是一种脂质,在人体中具有重要的生理功能。然而,当胆固醇水平过高时,会增加心血管疾病的风险。以下是一些可能导致年轻人尿酸和胆固醇偏高的原因:
1.饮食因素:高嘌呤食物的摄入,如动物内脏、海鲜、肉汤等,可增加尿酸的生成。过量饮酒尤其是啤酒,会抑制尿酸的排泄。高胆固醇食物的摄入,如动物内脏、蛋黄、奶油等,可导致血液中胆固醇水平升高。
2.缺乏运动:缺乏运动会导致体内脂肪堆积,影响胆固醇的代谢。
3.肥胖:肥胖会导致体内嘌呤代谢紊乱,增加尿酸生成。
4.遗传因素:某些遗传因素可能导致尿酸排泄减少,胆固醇代谢异常。
总之,年轻人尿酸偏高和胆固醇偏高需要引起重视。通过调整生活方式、饮食习惯和加强锻炼等措施,可以有效控制这些指标,降低相关疾病的风险。如果尿酸或胆固醇水平持续偏高,应及时就医,寻求专业的医疗建议和治疗。
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