众所周知,中医推拿法是治疗各种疾病的传统方法,而嗓子有痰时同样也可以通过推拿法进行治疗。并且,只要采取正确的方式,帮宝宝推拿也是一个不错的选择,或可有效缓解宝宝喉咙有痰的问题。那么,宝宝喉咙有痰,该怎么推拿呢?
宝宝喉咙有痰,该怎么推拿呢?常用的推拿手法介绍:
1、运内八卦:掌心周围就是内八卦的范畴,找寻此穴位时应该以内劳宫穴为圆心。以此穴到指根的2/3为半径作圆,就是内八卦的具体位置。按摩手法:家长用左手先握住孩子并拢的四根手指,然后使用右手帮孩子采用环形的方式推动八卦穴,叫运内八卦。
2、揉掌小横纹:小横纹是存在于手掌上的一个穴位,具体位置在掌面小指根下,尺侧掌纹头处。按摩手法:家长可以使用中指或拇指的指腹帮孩子采取适当力度按揉,每次可以连续按揉1分钟,但两个手的小横纹都要进行按揉。
3、揉膻中:膻中穴的具体位置在胸骨正中,两乳头联线中点处。按摩方法:用中指或拇指指腹采取适当力度帮孩子按揉这个穴位即可,每次应该连续按揉一分钟左右。
4、揉中脘:这个穴位在脐上4寸处,是一个比较好找的穴位。按摩手法:首先要让孩子平躺,家长可以用指端或掌根在孩子的中脘穴上采取适当力度按揉,每次连续按揉大约1分钟左右就可以了。
5、分推腹阴阳:腹阴阳的具体位置在中脘穴与两胁下的软肉处。按摩手法:孩子平躺后,家长可以用两手大拇指的挠侧沿孩子的肋弓角边缘向两旁分推。也可自中脘至脐向两旁分推,每次可以连续操作300次。
6、按揉丰隆:丰隆穴是一个双穴,具体位置在外踝尖外踝上8寸,胫骨前缘外侧1寸5分,胫腓骨之间。按摩手法:家长可以让孩子躺下,然后用拇指或中指指腹采取适当力度帮孩子进行按揉,每次可以在每个穴位上连续按揉2-3分钟。
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