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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
脑梗病情复杂，康复期需要的不仅仅是医疗治疗，更需要患者和家属的积极配合和科学的康复方案。
首先，患者要保持良好的心态，积极乐观，相信自己一定能够战胜疾病。尽量避免焦虑、抑郁情绪，要合理安排自己的作息时间，保证充足的睡眠。
其次，饮食方面，患者要注意控制好饮食，避免高脂肪、高胆固醇和高盐的食物，多吃蔬菜水果，摄入适量的优质蛋白质，保持适当的热量摄入。
再次，进行康复锻炼是脑梗康复的重要环节。患者在家可以进行适当的身体锻炼，如散步、慢跑、太极拳等，可以有效促进血液循环，提高免疫力，有助于康复。
同时，患者要根据医生和康复师的指导，进行一些特定的康复训练，如言语训练、认知训练、运动训练等，帮助恢复受损的功能。
此外，家人的关爱和支持也是非常重要的。家人要给予患者良好的精神支持，鼓励患者积极配合治疗和康复训练，帮助患者树立信心，战胜疾病。
最后，患者和家属要密切配合医生和康复师的治疗方案，定期复诊，定期进行康复评估，及时反馈康复情况。有条件的患者可以选择到康复中心进行专业的康复训练。
脑梗是一种严重的疾病，患者在家中的康复期同样重要。患者和家属要根据医生的指导，制定科学的康复方案，坚持进行康复训练，才能够更好地恢复健康。
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