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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
脑梗病人康复后需要注意以下几点:
1.定期复查:脑梗病人需要定期复查,以便及时发现并处理可能出现的问题。复查的项目包括血压、血糖、血脂、血常规、肝肾功能等。
2.控制基础疾病:脑梗病人通常伴有高血压、糖尿病、高血脂等基础疾病,这些疾病会增加脑梗复发的风险。因此,病人需要积极控制这些基础疾病,遵医嘱服用降压药、降糖药、降脂药等。
3.改变生活方式:
戒烟限酒:吸烟和饮酒会增加脑梗复发的风险,因此病人需要戒烟限酒。
合理饮食:病人需要保持均衡的饮食,多吃蔬菜、水果、全谷类食物、低脂肪蛋白质食物等,少吃高脂肪、高糖、高盐的食物。
适量运动:适量的运动可以帮助病人控制体重、降低血压、血糖和血脂,提高身体的免疫力。病人可以选择适合自己的运动方式,如散步、慢跑、游泳等。
保持心理健康:脑梗病人可能会出现情绪低落、焦虑、抑郁等心理问题,这些问题会影响病人的康复。因此,病人需要保持积极乐观的心态,学会自我调节情绪,可以通过与家人、朋友交流、参加社交活动等方式来缓解心理压力。
4.注意安全:脑梗病人可能会出现肢体无力、平衡能力下降等问题,因此需要注意安全,避免摔倒、烫伤等意外发生。
5.遵医嘱服药:脑梗病人需要遵医嘱服用药物,如抗血小板药物、抗凝药物、改善脑循环药物等,不要自行停药或调整药物剂量。
6.康复训练:脑梗病人需要进行康复训练,以恢复肢体功能、语言功能等。康复训练需要在专业医生的指导下进行,循序渐进,持之以恒。
总之,脑梗病人康复后需要注意多方面的问题,以降低复发的风险,提高生活质量。如果病人在康复过程中出现任何不适,应及时就医。