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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
男孩晚上睡觉老是害怕，可能与睡眠环境不佳、睡前观看了刺激性的影视内容、缺乏安全感等非疾病因素有关，也可能与儿童睡眠障碍、焦虑症、抑郁症等疾病因素有关。
一、非疾病因素
1.睡眠环境不佳：睡眠环境中的光线过强、声音过大、温度过高或过低等，可能会使男孩在睡觉时感觉不舒服，从而出现害怕的情况。
2.睡前观看了刺激性的影视内容：如果男孩在睡前观看了刺激性的影视内容，可能会使大脑皮层持续兴奋，进而影响睡眠质量，出现入睡困难、睡眠中惊醒、做噩梦等情况，从而导致男孩在晚上睡觉老是害怕。
3.缺乏安全感：部分男孩可能由于性格内向、胆小，或者父母经常不在身边，缺乏陪伴和关爱，导致内心缺乏安全感，在晚上睡觉时也会出现害怕的情况。
二、疾病因素
1.儿童睡眠障碍：如夜惊、梦魇等，也会导致男孩在晚上睡觉老是害怕。
2.焦虑症：如果男孩长期处于紧张、焦虑的情绪中，可能会引起焦虑症，进而导致入睡困难、睡眠中惊醒、容易被惊醒等情况，也会使男孩在晚上睡觉老是害怕。
3.抑郁症：如果男孩患有抑郁症，可能会出现情绪低落、兴趣减退、失眠、早醒等症状，也会使男孩在晚上睡觉老是害怕。
如果男孩晚上睡觉老是害怕，建议及时就医，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，家长应注意为男孩提供良好的睡眠环境，避免让男孩在睡前观看刺激性的影视内容。
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