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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
拇外翻是指大脚趾向外侧移位，使足弓塌陷，疾病严重者可出现行走困难。引起拇外翻的原因多样，常见的包括先天性畸形、外伤、骨质疏松等。针对拇外翻的治疗原则主要包括保守治疗和手术治疗两种。
保守治疗主要是通过物理治疗、矫形鞋垫、矫形器具等方式来减轻患者的疼痛，改善足部的功能。物理治疗可以包括按摩、理疗、热敷、牵引等手段，能够缓解肌肉疼痛，增强足部的肌力和柔韧性。矫形鞋垫和矫形器具可以帮助矫正足部的畸形，减轻患者行走时的不适感。
对于症状较轻的患者，保守治疗可能会起到一定的效果，但对于症状较重的患者，可能需要考虑手术治疗。手术治疗可以通过骨切割、关节复位、软组织重建等方法来矫正拇外翻的畸形，恢复足部的功能。手术治疗一般需要在专业足踝外科医生的指导下进行，手术后还需要进行一定的康复训练，以便尽快恢复足部功能。
除了以上的治疗原则外，患者还需要重视日常的足部护理。保持足部的清洁、干燥，避免长时间的站立和走路，穿适合的鞋子等都能够帮助减轻症状，促进康复。
总的来说，拇外翻的治疗原则是尽可能通过保守治疗来改善症状，对于症状较重的患者需要考虑手术治疗。同时，日常的足部护理也是非常重要的，可以帮助减轻症状，促进康复。如果怀疑自己患有拇外翻，建议及早就医进行诊断和治疗。
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