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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
母乳喂养是一种自然的方式，可以为宝宝提供充足的营养和抗体，促进婴儿的身体和智力发育。然而，有时在母乳喂养期间，妈妈可能会遇到一些困扰，比如乳房胀痛和硬块的问题。
当妈妈在哺乳期间感到乳房胀痛并且有硬块时，通常是由于乳腺淤积导致的乳房发炎。这种情况通常称为乳腺炎，其主要原因是乳腺管道堵塞造成的。乳腺淤积可能是由于乳房没有完全排空、乳房受到了外伤或者乳房周围受到了压迫所致。
乳腺炎的症状通常包括乳房胀痛、硬块、红肿、发热和乳头出现裂口等。当出现这些症状时，妈妈们应该及时采取积极的措施来缓解症状和促进痊愈。
首先，妈妈们可以尝试在喂奶时多让宝宝吸吮，帮助乳腺排空。同时，母亲也可以使用热敷来减轻乳房的胀痛，用热毛巾或热水袋轻轻敷在乳房上。另外，按摩乳房也可以帮助乳腺管道通畅，缓解疼痛。此外，保持充分的休息和饮食均衡也对恢复有益。
如果母亲的乳腺炎症状严重或持续时间较长，建议及时就医。医生可能会建议母亲使用抗生素来治疗炎症，或者进行其他适当的治疗。
总之，乳腺淤积和乳腺炎是母乳喂养期间常见的问题，但是通过正确的护理和治疗，大多数妈妈可以迅速缓解症状，继续安全地进行母乳喂养。同时，妈妈们在哺乳期间要注意保持良好的卫生习惯和饮食，多注意休息，以减少乳腺炎的发生风险。
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