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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
每天早上醒来，发现手胀可能是由多种原因引起的。以下是一些可能的原因：
1.倒睡造成的手部血液循环不畅。倒睡指的是在睡觉时把手放在头部以下的位置，这样会导致手部血管受压，血液供应相对不足，造成手部胀痛感。
2.长时间使用手机或电脑导致手部肌肉疲劳。现代人长时间使用电子设备，手部肌肉长时间处于紧张状态，血液循环不畅，导致手部胀痛感。
3.冷气流或不良睡姿造成的手部末端炎症。当手部长时间处于受冷气流的环境中，或是睡姿不佳导致手部受压，就会引起手部末端炎症，造成手部胀痛感。
4.食用过咸的食物引起的水肿。食用过咸的食物会导致体内水分滞留，尤其是手部会出现水肿现象，导致手部胀痛感。
5.关节疾病导致的手部不适。类风湿性关节炎等关节疾病会导致手部关节肿胀、疼痛，从而引起手部胀痛感。
手部胀痛可能是由多种原因引起的，需要根据个人情况，采取相应的措施来缓解症状。
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