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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
每天刷牙是保持口腔健康的重要步骤，但它并不能完全替代洗牙。以下是一些原因：
1.牙菌斑的形成：即使每天刷牙，牙菌斑仍然会在牙齿表面和牙龈线附近形成。牙菌斑是一种粘性的细菌膜，如果不及时清除，它会逐渐矿化形成牙结石。
2.牙结石的危害：牙结石是由牙菌斑和唾液中的矿物质结合而成的坚硬沉积物。它不能通过刷牙去除，并且会刺激牙龈，导致牙龈发炎、出血和退缩。长期存在的牙结石还可能导致牙周疾病，如牙周炎。
3.难以清洁的部位：刷牙只能清洁牙齿的可见表面，但有些部位难以到达，如牙齿之间的缝隙、牙龈线下面和口腔深处。洗牙可以彻底清洁这些难以触及的区域，去除牙菌斑和牙结石。
4.预防口腔疾病：洗牙可以早期发现和治疗口腔问题，如龋齿、牙龈炎和牙周炎。它还可以帮助保持口气清新，预防口臭。
5.个人口腔情况：每个人的口腔情况不同，有些人可能更容易形成牙结石或有其他口腔问题。定期洗牙可以根据个人情况进行专业的清洁和评估。
总之，每天刷牙是必要的，但洗牙可以提供更深入和全面的口腔清洁，有助于预防口腔疾病，保持口腔健康。定期洗牙并结合良好的口腔卫生习惯，拥有更健康的笑容和更好的生活质量。
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