正常情况下，女性卵巢以及子宫保持健康状态，月经是比较规律的，每个月都会在接近的时间来月经，月经维持的时间三大七天，但是，有不少女性月经不到两天就干净，有明显的月经血量减少特征，发现这种情况可要引起重视，找出原因，如果是自身存在健康问题或者某些不良习惯带来影响，需要及时调节，才能重新恢复健康状态。
女性月经越来越少，原因是什么呢？
1、卵巢早衰
女性的月经越来越少，不排除是卵巢早衰。卵巢作为女性身体重要的器官，功能保持正常离不开好习惯的养成，只有延缓其衰老才能卵巢发挥作用促进雌性激素的分泌，这种激素作用后可以让子宫内膜规律脱落，从而规律来月经。
而那些不到40岁就卵巢功能明显下降的人，说明卵巢早衰，在影响下身体的雌性激素分泌量减少，子宫内膜无法再正常脱落，通常就会有月经稀少，月经时间缩短等情况，严重时还会提前闭经。
2、内分泌失调
月经血量稀少女性要高度警惕，因为这种情况和内分泌失调有关。要维持内分泌的稳定需从作息规律、稳定控制情绪、适当锻炼、饮食恰当等方面入手，如果女性长时间胡乱饮食，还经常情绪波动大，加上作息不规律，有熬夜行为，都会干扰内分泌。
内分泌失调体现在多个方面，例如月经紊乱、皮肤状态变差、睡眠质量降低，这些都和内分泌失调有关。应该通过正确的方法来保养身体，坚持着良好习惯才能维持内分泌正常。
3、快要进入绝经期
女性月经越来越少，要判断是否快要进入绝经期。绝经期是女性需要经历的特殊阶段，进入绝经期说明身体开始衰老，大多在45岁到55岁这个年龄阶段进入，只有保持良好的生活习惯科学应对，可以让绝经期带来的影响减轻，不容易身体不适感明显。而到了这个阶段身体的雌性激素分泌量减少，子宫内膜也无法正常脱落，会有月经血量稀少的特点，最后完全不来月经。
由此可见，月经越来越少和以上这些情况有关，无论哪一种原因都要足够重视。当然，坚持良好习惯对抗衰老，提高卵巢以及子宫功能很重要。值得注意，月经血量稀少不排除是疾病原因，特别是卵巢，子宫有器质性病变，或者某些内分泌疾病不断发展都会出现月经的变化，疾病引起要谨慎对待，通过详细检查，后续正确治疗来改善。
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