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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
发音障碍是指在发音过程中出现的各种问题，如发音不准确、发音困难、语音不清等。这些问题可能会影响到个人的交流和语言表达能力。以下是一些常见的发音障碍训练方法：
1.语音训练：通过练习发音器官的运动和协调，帮助改善发音准确性。可以进行唇、舌、颚等部位的运动练习，如吹气球、吹口哨、舔嘴唇等。
2.语音模仿：模仿正确的发音，通过听、说、读等方式，不断重复和练习，逐渐形成正确的发音习惯。
3.语音纠正：针对发音不准确的问题，进行有针对性的纠正训练。可以通过录音、对比等方式，找出自己的发音问题，并进行针对性的练习。
4.语音强化：通过反复练习和强化，提高发音的准确性和流畅性。可以进行绕口令、诗歌朗诵等练习。
5.呼吸训练：正确的呼吸是发音的基础，通过呼吸训练可以帮助改善发音的质量和稳定性。可以进行深呼吸、慢呼吸等练习。
6.口腔肌肉训练：口腔肌肉的力量和协调性对发音也有很大的影响。可以进行口腔肌肉的按摩、拉伸等练习，增强口腔肌肉的力量和灵活性。
7.语音治疗：对于严重的发音障碍，可能需要专业的语音治疗师进行治疗。语音治疗师会根据个人的情况制定个性化的治疗方案，包括语音训练、口腔肌肉训练、呼吸训练等。
需要注意的是，发音障碍的训练需要长期坚持和不断练习，同时也需要耐心和信心。在训练过程中，可以寻求专业人士的帮助和指导，以提高训练效果。
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