拉肚子是经常看见的症状，一般都是在平时不注意吃错东西导致拉肚子，或者是吃不干净的食物被病菌感染导致，所以说日常饮食要多注意，一定要避免吃不干净腐烂变质的食物。拉肚子以后也要注意饮食，好的食物可以帮助缓解拉肚子的现象，如果不正确的时候还可能导致病情加重，有的人拉肚子想吃红枣，但是担心对病情不利，下面我们具体说说拉肚子能否吃红枣，对健康有影响吗。
拉肚子是否能吃红枣，要根据患者的病情决定，如果拉肚子是因为被大肠杆菌感染所导致，这个时候是不能吃红枣的，对健康影响是很大的，而且红枣中含有粗纤维，除了会加重腹泻的症状，所以是不能吃的。如果是饮食不当出现慢性腹泻的状况，这个时候可以少量吃些红枣，红枣含有的功效是很多的，可以帮助补气养血，还有健脾益胃等的效果，吃些对肠胃也是有好处的；尤其有的人脾虚虚寒，经常有消化不良，饮食不注意等状况，都很容易导致拉肚子的，在平时都能吃些红枣来调理肠胃。
红枣含有的营养物质很多，不仅有丰富的膳食纤维，还有很高的热量和维生素，微量元素，都能满足身体所需，拉肚子的时候先到医院检查，了解腹泻的原因，对症施治，对于饮食也要注意，最好多咨询医生的意见；如果患者可以吃红枣，还能帮助养血安神，排毒养肝的，在平时吃些红枣还有美容养颜，抵抗衰老的效果，还能加强身体免疫力，对身体健康是很好的。
拉肚子可以吃红枣的话最好不要生吃，可以喝些粥，有大枣薏米粥，就是把红枣和薏米煮好服用，能帮助补中益气，健脾除湿的，还可以在小米粥中加入红枣，都能帮助滋补肠胃，对身体是很好的；在平时也要尽量吃些清淡好消化的食物，还可以喝些山药薏仁粥的，拉肚子的时候喝些可以帮助健脾养胃，很适合脾胃虚寒的患者服用。
拉肚子的时候要多注意饮食，红枣含有的营养物质是很高的，是否能吃要根据拉肚子的状况决定。如果是大肠杆菌感染导致的腹泻，吃些红枣可能会加重病情，如果是脾胃虚寒，饮食不当导致的拉肚子可以适量吃些，可以帮助补气养血，健脾益胃，对腹泻是有缓解效果的。
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