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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
落枕,医学上称之为“急性颈椎关节周围炎”,好发于青壮年,以冬春季多见。落枕的常见发病经过是入睡前并无任何症状,晨起后却感到项背部明显酸痛,颈部活动受限。这说明病起于睡眠之后,与睡枕及睡眠姿势有密切关系。
落枕后能否贴膏药,这取决于落枕的严重程度。落枕较轻时,一般可以贴膏药;落枕较重时,不建议贴膏药,建议及时就医。
一般来说,落枕是由于睡眠时头部位置不当、枕头高度不适、颈部受寒等原因导致颈部肌肉痉挛、疼痛和僵硬。贴膏药可以通过皮肤渗透作用,缓解疼痛和肌肉紧张,促进血液循环,从而缓解落枕症状。
但是,如果落枕症状较为严重,如出现颈部疼痛、活动受限、头痛、头晕等症状,建议及时就医,进行相关检查和治疗。此时,贴膏药可能并不能缓解症状,甚至可能会加重病情。
此外,在贴膏药时,需要注意以下几点:
1、选择合适的膏药:不同的膏药成分和功效不同,需要根据自己的症状选择合适的膏药。
2、注意皮肤过敏:贴膏药时,需要注意皮肤是否对膏药过敏,如果出现皮肤瘙痒、红肿等症状,需要及时停止使用。
3、注意使用时间:膏药的使用时间一般不宜过长,建议每次使用不超过8小时,以免皮肤受到刺激。
总之,落枕后能否贴膏药需要根据具体情况而定。如果症状较轻,可以贴膏药缓解症状;如果症状较重,建议及时就医,进行相关检查和治疗。同时,在日常生活中,需要注意保持正确的睡眠姿势,选择合适的枕头,避免颈部受寒等,以预防落枕的发生。
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落枕按哪里
落枕是一种常见的颈部疼痛症状,通常是由于睡姿不当、颈部肌肉疲劳或扭伤等原因引起的,按摩是缓解落枕症状的有效方法之一,一般可以按以下穴位缓解落枕症状。1.风池穴:用拇指和食指捏住风池穴,轻轻按压并旋转数... 详细»
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落枕的症状
落枕是一种常见的颈部疾病,通常发生在睡觉时或长时间保持一个姿势后。其主要症状包括颈部疼痛、运动受限、头痛、肩部疼痛等。1、颈部疼痛:落枕的最常见症状是颈部疼痛,通常是突然发生的,疼痛可能伴随着僵硬感。... 详细»
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落枕怎么睡觉
落枕可以通过仰卧位、侧卧位等方法睡觉,可减轻局部刺激,对于恢复能够起到促进作用。1.仰卧位:仰卧位是一种较为常见的睡觉姿势,对于落枕患者来说也是一个不错的选择。在仰卧位睡觉时,可以在膝盖下方垫一个枕头... 详细»