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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
罗圈腿是一种罕见的先天性畸形,主要表现为双腿向内弯曲,使得双膝相互靠拢而脚跟分开。这种畸形一般在儿童时期就会显现出来,而且会随着年龄增长而变得越来越严重。
罗圈腿越来越严重与遗传基因、环境因素、饮食习惯等多种因素有关。首先,遗传因素在其中起着至关重要的作用,如果父母或更早一辈中有人患有罗圈腿,那么后代患病的风险就会明显增加。其次,环境因素,如胎位不正、过度生长等也会使罗圈腿的症状变得更加严重。饮食习惯方面,缺乏矿物质和维生素D也会导致骨骼形态的畸形,进而加重罗圈腿的程度。
除此之外,孩子成长过程中的生活习惯和日常行为也会影响罗圈腿的严重程度。例如长时间不正的坐姿或站姿、缺乏适当的运动、过重的体重等可能会加重罗圈腿的症状。另外,长时间穿着不合适的鞋子也可能影响到足部骨骼的发育,间接导致罗圈腿的加重。
因此,为了防止罗圈腿的加重,应该重视饮食均衡,保证足够的矿物质和维生素D的摄入;培养良好的坐姿和站姿习惯,避免长时间保持错误的姿势;适当控制体重,减轻对双腿骨骼的负荷;选择合适的鞋子,并且进行适当的运动,有助于改善和预防罗圈腿的发展。同时,在发现孩子有罗圈腿的症状时,及时就医寻求专业建议,选择合适的治疗方法,也是非常重要的。