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韩雪峰 主任医师 教授 中国医学科学院整形外科医院 脂肪整形科
由于隆胸手术是一种切断了天然乳房组织的手术，因此术后需要进行预防反弹的护理工作，避免手术效果的减退。以下是一些预防隆胸反弹的方法：
1.术后穿戴支撑型内衣：术后需要选择支撑型内衣来维持乳房的形状和位置，避免乳房组织下垂和变形，内衣的选择要以适合自己的大小、舒适性和质地为主。
2.定期按摩：术后可以通过手法按摩乳房，有助于促进血液循环、减轻水肿、防止乳房肿块形成，同时促进植入物的定位。
3.忌烟酒：术后应避免大量饮酒和吸烟，尤其是在术后恢复期内。烟酒会影响身体的血液循环和新陈代谢，增加胶原蛋白的流失，导致乳房组织松弛。
4.控制体重：体重的增加会导致乳房的脂肪堆积增加，从而影响隆胸手术的效果。因此，术后需要合理控制饮食、适量运动，保持身材。
5.避免激烈运动：术后需要避免激烈运动，尤其是上身大幅度的运动，避免对乳房产生额外的压力，有助于术后伤口的修复和植入物的定位。
6.定期复查：术后需要进行定期的乳房检查和医生复查，及时发现乳腺的异常情况，保持乳房的健康和手术效果。
总之，术后预防隆胸的反弹需要综合考虑内外因素，合理的护理和生活方式对于维护隆胸效果至关重要。
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