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郭兮恒 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科
流感发烧反复是一种常见的症状，可能会持续数天甚至一周以上。以下是一些应对流感发烧反复的建议：
1.注意休息：在发烧期间，身体需要更多的能量来对抗病毒，因此要保证充足的睡眠和休息。
2.多喝水：多喝水可以帮助补充身体失去的水分，促进新陈代谢，缓解喉咙疼痛等症状。
3.控制体温：如果体温超过38.5℃，可以使用退烧药来控制体温。但要注意按照医生的建议使用，不要自行增减药量。
4.注意饮食：在发烧期间，要注意饮食清淡，多吃易消化的食物，如粥、面条、蔬菜水果等。
5.避免传染：流感是一种传染性疾病，要注意避免传染给他人。在咳嗽或打喷嚏时，要用纸巾捂住口鼻，避免飞沫传播。
6.及时就医：如果发烧持续时间较长或症状加重，如出现呼吸急促、咳嗽加重、胸痛等症状，要及时就医。
总之，流感发烧反复是一种常见的症状，要注意休息、多喝水、控制体温、注意饮食、避免传染，并及时就医。同时，要注意个人卫生，勤洗手，保持室内空气流通。
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