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流产可以吃榴莲吗

来源:医联媒体

流产后是可以适量吃榴莲的。榴莲营养价值极高,经常食用可以强身健体,健脾补气,补肾壮阳,暖和身体,属滋补有益的水果;榴莲性热,可活血散寒,缓解经痛,特别适合受痛经困扰的女性食用;还能改善腹部寒凉、促进体温上升,是寒性体质者的理想补品。

但需注意的是,榴莲虽好,却不能一次吃太多,否则容易导致身体燥热,还会因肠胃无法完全吸收而引起“上火”。在吃榴莲的同时,不妨吃一些山竹,山竹能抑制榴莲的温热,保护身体不受损害。

此外,榴莲含有的热量及糖分较高,因此肥胖人士宜少食。榴莲含有较高钾质,故肾病及心脏病人,宜少食。榴莲性热,咽干、舌燥、喉痛等热病体质和阴虚体质者慎食。榴莲含糖量较高,糖尿病患者食后容易导致血糖升高,故应忌食。榴莲含有的膳食纤维还会吸水膨胀,过多食用会阻塞肠道,引起便秘。

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