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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
痢疾是一种由细菌感染引起的肠道疾病，主要症状包括腹泻、腹痛、便血等。在治疗痢疾的过程中，饮食调理也是非常重要的一部分。以下是一些痢疾患者的饮食建议：
一、多喝水
痢疾患者会出现腹泻、呕吐等症状，容易导致身体脱水。因此，患者需要多喝水，以补充身体流失的水分和电解质。建议患者选择温开水、淡盐水、糖盐水等，以避免过度刺激肠道。
二、饮食清淡易消化
痢疾患者的肠道已经受到了一定的刺激和损伤，因此需要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、生姜、大蒜、咖啡、酒等。建议患者选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、馒头、面包、鸡蛋、鱼肉等。
三、适当补充益生菌
痢疾患者的肠道菌群可能会失衡，适当补充益生菌有助于恢复肠道菌群平衡。建议患者选择含有益生菌的酸奶、发酵食品等。
四、注意饮食卫生
痢疾是一种肠道传染病，饮食卫生非常重要。患者应避免食用生的或未煮熟的食物，如生鱼片、生菜、沙拉等。水果应彻底清洗干净，避免食用变质的食物。
五、分阶段调整饮食
在痢疾的急性发作期，患者应暂时禁食，让肠道得到充分的休息。待症状缓解后，可以逐渐恢复饮食，但仍需注意饮食清淡、易消化。
总之，痢疾患者的饮食调理需要根据病情和个人情况进行调整。在饮食方面，患者应注意多喝水、饮食清淡易消化、适当补充益生菌、注意饮食卫生，并分阶段调整饮食。同时，患者还应遵医嘱进行治疗，以促进病情的康复。
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