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潘琪 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经外科
类风湿性脊髓炎是一种自身免疫性疾病,主要影响脊椎和关节。患者通常会出现疼痛、僵硬、肿胀和关节功能受限等症状。针对这种疾病,患者需要注意以下几点:
首先,及时就诊是非常重要的。因为早期的类风湿性脊髓炎症状可能比较轻微,容易被忽视,但若拖延治疗则可能造成关节和脊柱的永久性损害。因此,一旦出现症状,患者应尽快就医,接受专业的诊断和治疗。
其次,保持良好的体重和饮食习惯对于减轻疾病症状有很大的帮助。过重的身体会增加关节的负担,在类风湿性脊髓炎患者身上尤为重要。此外,多摄入富含抗氧化物质和抗炎物质的食物,如蔬菜、水果、全谷类等,也有助于减轻疼痛和炎症反应。
同时,适当的运动也对疾病的控制和康复十分重要。一些低强度的运动如瑜伽、太极、游泳等可以增强肌肉力量和灵活性,减轻关节的负担,缓解疼痛,并有助于保持关节的活动能力。
最后,遵医嘱按时服药也是必不可少的。类风湿性脊髓炎的治疗通常需要长期进行,患者需要严格遵守医嘱,按时服药,不要随意中断治疗,以免病情反复或恶化。
总之,对于患有类风湿性脊髓炎的患者来说,除了积极接受医学治疗外,良好的生活习惯、适当的运动、心理健康和按时服药都是非常重要的,能够帮助患者有效控制疾病,减轻症状,提高生活质量。
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