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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
失眠是老年人常见的问题之一,它可能会影响老年人的生活质量、健康和日常功能。以下是一些可能导致老年人失眠的原因:
1.生理变化:随着年龄的增长,人体的生理机能会发生变化。老年人的褪黑素分泌减少,这是一种调节睡眠-觉醒周期的激素,可能导致睡眠问题。此外,老年人的体温调节能力也可能下降,使得他们在夜间更容易感到不适。
2.精神健康问题:老年人可能面临更多的心理压力和情绪问题,如焦虑、抑郁、孤独等。这些情绪问题可能导致入睡困难、睡眠浅、早醒等失眠症状。
3.健康问题:老年人常常患有多种慢性疾病,如关节炎、心血管疾病、呼吸系统疾病、糖尿病等。这些疾病本身或其治疗可能会引起疼痛、呼吸困难、尿频等不适,从而干扰睡眠。
总之,老年人失眠的原因是多方面的,需要综合考虑和个体化治疗。通过采取适当的措施,可以帮助老年人改善睡眠质量,提高生活质量。如果失眠问题持续存在或严重影响健康,应及时寻求专业帮助。
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阳痿失眠
阳痿和失眠是比较常见的健康问题,特别是在中年男性中较为常见。以下是两种情况的分点解析:1.阳痿:阳痿是指男性在性行为过程中无法达到或维持坚硬的阴茎勃起,导致无法完成性交或难以满足性欲的状况。阳痿的原因... 详细»
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失眠检查
失眠是指难以入睡、易醒或早醒等睡眠障碍症状,严重影响了人们的身体健康和生活质量。以下是常见的检查方式:1.询问病史:医生会询问患者的病史和家族史,了解患者是否有其他疾病或药物使用史等情况。这些信息可以... 详细»
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