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姜成钢 副主任医师 副教授 中国医科大学附属第一医院 普通外科
阑尾炎术后的休养对于患者的康复非常重要。以下是一些休养建议：
1.休息与活动：术后应尽量卧床休息，避免剧烈运动和重体力劳动。在医生的指导下，可以逐渐增加活动量，但要避免过度劳累。
2.饮食调整：术后需要禁食一段时间，待肠道功能恢复后，逐渐恢复饮食。先从清流食开始，如米汤、果汁等，然后逐渐过渡到半流食、软食。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免引起胃肠道不适。
3.伤口护理：保持伤口清洁干燥，避免沾水和污染。按照医生的指示更换敷料，观察伤口有无红肿、渗液等异常情况。
4.疼痛管理：术后可能会有一定程度的疼痛，可以按照医生的建议使用止痛药。同时，可以通过深呼吸、放松技巧等方法缓解疼痛。
5.预防感染：注意个人卫生，勤洗手，避免接触感染源。按照医生的要求服用抗生素，预防感染。
6.定期复查：按照医生的安排定期复查，包括伤口检查、血常规等，以确保身体恢复正常。
7.注意观察：密切观察身体状况，如出现发热、腹痛、呕吐等异常情况，应及时就医。
总之，阑尾炎术后的休养需要注意多方面的问题，包括休息、饮食、伤口护理、疼痛管理等。患者应严格按照医生的建议进行休养，以促进身体的康复。
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