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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
口腔温度是一种常见的体温测量方法，通常使用口腔温度计来进行。以下是口腔温度测量的一般步骤：
1.准备工具：需要一支口腔温度计。确保温度计在有效期内，并已进行适当的消毒。
2.选择时间：最好在饭后半小时到一小时之间进行测量，因为进食可能会影响口腔温度。
3.清洁口腔：用清水漱口，去除口腔中的食物残渣和细菌。
4.放置温度计：将温度计的探头轻轻放入舌下，将温度计紧贴口腔底部，用口唇轻轻包住温度计。
5.等待读数：紧闭口唇，避免说话和移动，等待大约1分钟，直到温度计显示稳定的读数。
6.读取数值：读取温度计上显示的温度数值。通常，口腔温度的正常范围在36.3°C到37.2°C之间。
7.取出温度计：测量完成后，轻轻取出温度计，用纸巾擦拭干净。
8.记录数值：将测量得到的口腔温度数值记录下来，以便与其他测量结果进行比较。
需要注意的是，口腔温度测量可能会受到一些因素的影响，如口腔湿度、测量时间、温度计的准确性等。因此，在进行测量时，需要遵循正确的操作步骤，并尽可能减少干扰因素的影响。如果对测量结果有疑问，可以多次测量取平均值，或者咨询医生的建议。
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