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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
口腔溃疡是一种常见的口腔黏膜疾病，目前还没有根治的方法，但可以通过以下方法缓解症状和促进愈合：
1.保持口腔清洁：使用温和的漱口水或盐水漱口，有助于减轻疼痛和预防感染。
2.避免刺激：避免食用辛辣、酸性、粗糙或过热的食物，以免加重疼痛。
3.使用药物：可以使用口腔溃疡贴片、药膏或喷雾等药物，缓解疼痛和促进愈合。
4.补充营养：保证摄入足够的维生素B、C和锌等营养素，有助于促进口腔黏膜的修复。
5.调整生活方式：保持充足的睡眠、减轻压力、戒烟限酒等，有助于提高免疫力，减少口腔溃疡的发生。
需要注意的是，口腔溃疡的病因复杂，可能与遗传、免疫、精神因素、维生素缺乏等多种因素有关。如果口腔溃疡频繁发作或持续时间较长，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。
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