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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
口臭几年但不是很严重可能是由多种原因引起的,以下是一些常见的原因和建议:
1.口腔卫生不良:食物残渣、细菌和死细胞在口腔中积累,可能导致口臭。建议保持良好的口腔卫生,包括每天刷牙两次、使用牙线和漱口水。
2.口干:唾液有助于清洁口腔和中和细菌,如果口腔干燥,细菌可能更容易滋生。多喝水、咀嚼无糖口香糖或使用口腔保湿剂可以帮助缓解口干。
3.饮食因素:某些食物,如大蒜、洋葱、辛辣食物等,可能在消化过程中产生异味,并通过呼吸散发出来。注意饮食的选择,避免食用可能导致口臭的食物。
4.吸烟、饮酒、某些药物的副作用、呼吸道感染:也可能导致口臭。
5.口腔疾病:牙龈炎、牙周炎、龋齿等口腔疾病可能导致口臭。定期进行口腔检查和清洁,及时治疗口腔问题。
6.消化系统问题:胃酸反流、消化不良、肝脏或肾脏疾病等消化系统问题也可能引起口臭。如果怀疑有消化系统问题,建议咨询医生进行进一步的评估和治疗。
如果口臭问题持续存在或严重影响生活质量,建议咨询医生或牙医进行进一步的评估和建议。他们可以根据具体情况进行检查,确定病因,并提供相应的治疗方案。