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罗勇 主任医师 副教授 首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
尿路感染是一种常见的泌尿系统疾病，通常由细菌感染引起。如果症状较轻，且不能吃药，以下是一些建议：
1.多喝水：保持充足的水分摄入可以帮助冲洗尿道，促进细菌排出。
2.注意个人卫生：保持尿道口清洁，勤换内裤，避免穿过紧的裤子。
3.调整饮食：避免辛辣、刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果。
4.避免憋尿：及时排尿，不要憋尿，以免细菌滋生。
5.热敷：可以用热水袋或热毛巾敷在下腹部，缓解疼痛和不适。
6.休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。
7.观察症状：密切观察症状是否加重，如果出现发热、腰痛、尿频、尿急、尿痛等症状加重，应及时就医。
需要注意的是，以上方法仅适用于症状较轻的尿路感染。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关检查和治疗。此外，如果有其他健康问题或正在服用其他药物，应在医生的指导下进行治疗。
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