-
-
王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
巨骨穴，又称天柱穴，是人体上的一个重要穴位，位于颈部。穴位的具体位置是在颈部中线，第七颈椎棘突下方凹陷处。按摩巨骨穴可以促进大脑供血，有助于缓解头痛、眩晕、颈部疼痛等症状。
巨骨穴是人体上的一处重要穴位，其所在位置对于人体的健康具有重要作用。按摩巨骨穴可以刺激局部的穴位神经，调节颈部的血液循环，有效舒缓因颈部紧张和疲劳而引起的不适症状。另外，巨骨穴还可以通过刺激相应的经络，影响脏腑的功能，有助于调节人体的整体平衡。
巨骨穴还可以帮助缓解头部不适症状。因为巨骨穴位于颈部，通过按摩巨骨穴可以促进颈部的血液循环，有助于改善颈部的不适症状，进而减轻头痛、眩晕等症状。此外，巨骨穴还可以通过刺激局部的穴位神经，达到舒缓颈部肌肉的作用，有助于减轻颈部疼痛。
在按摩巨骨穴时，可以采用指腹轻柔按压的方式，每次按摩约5-10分钟，每天按摩1-2次。但需要注意的是，按摩巨骨穴时要避免用力过猛，以免刺激到颈部的肌肉和神经，导致不适症状加重。
总的来说，巨骨穴是一个重要的穴位，通过按摩巨骨穴可以促进颈部的血液循环、缓解头部不适症状，是一种简单易行的自我保健方法。如果有上述不适症状，可以尝试按摩巨骨穴，但同时也要注意适量，避免用力过猛。如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医寻求专业帮助。
-
-
章门穴的准确位置与作用
曾科学 主任医师
-
-
前谷穴的准确位置与作用
李敏 主任医师
-
-
束骨穴的准确位置与作用
李敏 主任医师
-
-
颊车穴的准确位置与作用
曾科学 主任医师
-
-
角孙穴的准确位置与作用
李敏 主任医师
-
-
少冲穴准确位置与作用
秦敏 主任中医师
-
-
北京大学口腔医院 关节门诊
擅长：颞下颌关节疾病、...
-
-
四川省骨科医院 颈肩腰腿痛2科
擅长：脊柱退行性疾病和...
-
-
四川省骨科医院 颈肩腰腿痛1科
擅长：颈肩腰腿痛疾病的...
-
-
广东省第二中医院白云院区 白云院区骨科
擅长：骨科的疑难杂症、...
-
-
广东三九脑科医院 骨科
擅长：熟练掌握骨科常见...
-
-
北京大学口腔医院 关节门诊
擅长：颞下颌关节病诊治...
-
-
广东三九脑科医院 骨科
擅长：擅长脊柱外伤及脊...
-
-
湖南省胸科医院 骨科
擅长：熟练掌握了各类骨...
-
-
胆囊穴的准确位置与作用
胆囊穴位于小腿外侧，腓骨小头直下2寸，其主要作用有：1.调理胆囊功能：胆囊是消化系统中的一个重要脏器，负责储存和集中胆汁，以供脂肪消化。按摩胆囊穴可以刺激胆囊蠕动，促进胆汁的排泄，从而改善消化功能，减... 详细»
-
-
安眠穴的准确位置与作用
安眠穴的准确位置在翳风穴与风池穴连线的中点，是人体经络中的一个重要穴位，也是镇静安眠的有效穴位之一，其作用如下：1、舒缓情绪：按压安眠穴可以帮助舒缓情绪，调整紧张情绪，缓解精神压力和焦虑。2、促进血液... 详细»
-
-
肩井穴的准确位置与作用
肩井穴位于人体肩部，具体位置为肩胛骨下角向脊柱旁1横指处。肩井穴是中医经络学中的一个重要穴位，也是常用的保健穴位之一。它是太阳经的第十六穴，也是手太阴肺经的第一穴。肩井穴的主要作用包括以下几个方面：1... 详细»
-
-
哑门穴的准确位置与作用
哑门穴位于人体背部，具体位置在第7颈椎下凹陷处，在肩胛骨的下缘，两侧有两个凹陷点，即为哑门穴。在中医学中，哑门穴是一处重要的穴位，具有调节气血、治疗疾病的作用。哑门穴的主要作用有以下几个方面：1.调节... 详细»
-
-
肩贞穴的准确位置与作用
肩贞穴是中医针灸学中的一个穴位，位于人体肩部。以下是关于肩贞穴的准确位置和作用的详细介绍：一.肩贞穴的准确位置：肩贞穴位于肩关节后下方，当上臂内收时，在腋后纹头上1寸（指同身寸，即每个人自身大拇指的宽... 详细»
公众号
头条号
百家号