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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
久坐是现代人常见的生活习惯之一，但长时间久坐会引起一些健康问题，其中坐骨神经痛就是一种比较常见的疾病。坐骨神经痛是由坐骨神经受压迫或损伤而引起的疼痛感，通常表现为腰部或臀部的疼痛，有时还会伴随着下肢麻木或刺痛的症状。
久坐会加重坐骨神经受压的风险，因为长时间的压力和缺乏活动会增加坐骨神经受压的可能性。此外，久坐还会导致身体肌肉和韧带的僵硬，使得坐骨神经更容易受到压迫。因此，长期久坐的人群更容易患上坐骨神经痛。
综上所述，久坐会增加患坐骨神经痛的风险，因此应该重视坐姿和休息，适当增加运动量，保持健康的生活习惯，以预防和缓解坐骨神经痛。
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