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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
颈动脉堵塞主要是由于动脉壁上的脂肪沉积形成动脉粥样硬化斑块，导致血管管腔狭窄或完全闭塞。这些斑块会随着时间推移逐渐增大，最终阻塞血流。颈动脉堵塞的主要危险因素包括高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、肥胖等不良生活方式。
颈动脉堵塞的症状主要包括头晕、眩晕、视力模糊、记忆力减退、可能出现一侧身体无力、言语不清等症状。严重时可能会出现卒中的症状，如突发性的面部表情不对称、肢体无力、言语困难等。
诊断颈动脉堵塞可以通过超声检查、CT血管成像和磁共振血管成像等技术。一旦确诊，需要及时采取治疗措施。治疗包括改变生活方式，如戒烟、控制饮食、加强锻炼等；药物治疗，如抗血小板药物、降脂药物等；和可能的手术治疗，如血管成形术或植入支架等。
预防颈动脉堵塞首先需要注意生活方式，保持健康饮食习惯，适量运动，戒烟限酒，控制体重，有效控制高血压和高血脂等危险因素。另外，定期体检、积极治疗慢性疾病、避免长期精神紧张等也都有助于预防颈动脉堵塞的发生。
综上所述，颈动脉的健康与生活方式息息相关。要想远离颈动脉堵塞，需要保持健康的生活方式，注意早期症状，并及时就诊治疗。
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