正确补充水分是保持健康的方式,但是,饮水之后的表现不正常,可要重视起来,了解具体的原因后采取正确的应对措施,否则有健康问题没有及时解决,同样会带来影响。有部分人喝完水就想上厕所,也有部分人饮用很多水没有什么尿意,具体有哪些区别呢?下面来详细了解。
1、身体水分是否充足
喝完水之后是否想要上厕所,取决于身体水分是否充足。很多人喝水的频率高,身体处于水分充盈的状态中,忙碌进行着代谢,喝完水就会想要上厕所,会将多余的水分,有害物质排泄出体外。
有很多人是明显口渴才喝水的,口渴明显身体已经处于缺水状态中,就算喝了很多水,这些饮用水获取后是人体需要的,并不会多余,产生的尿液就比较少,才会出现喝很多水没有尿意的情况,关键在于身体是否水分充足。但是,想要保持健康应该分多次少量饮水,不可过量,也不可明显口渴才喝水。
2、膀胱储尿能力
喝完水之后是否想要上厕所,还取决于膀胱的容积大小。正常情况下膀胱容积正常,水分也合理获取,白天排尿次数在四到六次,夜间少于两次,这些是身体健康的表现。但是,也有部分人膀胱出现了病变,膀胱括约肌收缩能力下降,或者有膀胱结石,膀胱肿瘤在发展,会让膀胱容积减小,储存尿液的能力下降,喝完水就会想要上厕所,无法和正常人一样具备良好的憋尿和储尿能力,也是影响排尿情况的原因。
3、是否摄入利尿食物
喝完水之后是否想要上厕所还和饮食有关,在三餐饮食过程中食物的类型不同,影响也不同。很多人大量摄入利尿食物,而这些利尿食物发挥作用,尿液的排泄次数会增多,频率也增高,已经有利尿物质发挥作用促进水分排泄,如果还饮水,通常就会想要上厕所。而那些喝了很多水没有尿意的人,饮食结构和他人有差异,摄入的食物比较干燥,基本含水量较少,也没有利尿物质,才会让身体水分缺乏,这样喝了很多水自然就没有尿意了。
由此可见,喝完水之后有没有想要上厕所取决于多方面条件,区别是身体的水分含量不同、膀胱的容量有差异、在饮食这方面有不同之处,才会间接影响身体的排尿情况。当然,如果排尿次数异常,加上有蛋白尿,血尿出现,要怀疑疾病。
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